EnvironMental

O EnvironMental é um projeto que convida os participantes a reconectarem-se com o mundo natural como estratégia para cuidar da saúde mental. Através de caminhadas conscientes, oficinas ao ar livre, jardinagem terapêutica e atividades de exploração sensorial na natureza, o projeto visa reduzir o stress, promover a regulação emocional e aumentar a consciência ecológica. A ligação entre bem-estar interior e sustentabilidade ambiental é o coração desta proposta, que procura restaurar o equilíbrio físico, mental e ambiental das comunidades envolvidas.